Психологический вампиризм

Ksu — Mon, 22 Feb 2010 11:26:34 GMT

Психологический вампиризм. Что это такое?
У вас прекрасное настроение, Вы счастливы, энергия так и брызжет из Вас. Мир чудесный и замечательный. Хочется жить и творить. Однако… на вашем пути могут встретиться психологические вампиры. Их приманка – личности счастливые. Это не страшно, в какой-то мере, даже интересно, если известно как им противостоять.
Психологический вампир - обычно, человек высококвалифицированный в своем деле. У него отработан сценарий, который он навязывает, и из которого выйти очень сложно. Хорошо противостоят вампирам люди, умеющие не соответствовать их ожиданиям. Например, вампир говорит: «Что ж, выходит, я ошибался насчет тебя ». На что ему отвечают: «А кто виновен, что ты ошибался?». Однако, на практике, это реализуется труднее, ибо при общении людей обязательно происходит подстройка и более сильная личность всегда «ведет» слабую. А вампиры-личности очень сильные, хотя и часто играют роль несчастных.

Как же противодействовать им, чтобы не лишиться своего счастья? Рассмотрим это подробнее…

Несчастные ( Портрет )
Когда на Вашем жизненном пути встречается «несчастный» , помните, что несчастный — это прежде всего имидж, а не результат жизненных обстоятельств. К «несчастным» относятся беспомощные , неуклюжие, обиженные, пугливые, беззащитные люди, а также неудачники , просители , нытики. Способ получения энергии у «несчастного» , более гуманный чем у агрессора, но такой же действенный. Если агрессоры энергию выбивают силой атаки, то «несчастные» провоцируют людей добровольно отдать свою энергию. «Несчастные» любят демонстрировать свою психологическую некомпетентность:
■ Как я могу отказать кому-то?
■ Как же мне не слушать того , что обо мне говорят люди?

Это нацелено на то, чтобы друзья изо всех сил давали «несчастному» советы, брали инициативу в устройстве его жизни в свои руки. Своим видом несчастные любят намекать своим донорам на то, что нужно делать: «Да если бы у меня было хоть немного денег, я бы немедленно поделился с ближним» (Смысл : дай денег). «Я тебе так благодарен за твою помощь. Ты самый лучший человек в моей жизни.» (Смысл: не вздумай разочаровать меня) Они любят демонстрировать свое тяжелое положение, покорность и смирение, чтобы вызвать у донора жалость и натолкнуть его на мысли о помощи.

Как защититься от «несчастного».
1. Всегда помните, что Вы с ним равны. У вас обоих одинаковые руки, ноги, мозги. Так почему же вы должны помогать ему, а не он Вам.
2. Когда он жалуется или чего-то просит, поставьте себя на его место и подумайте, как бы Вы поступили при подобных обстоятельствах.
3. Не говорите с «несчастным» о нем, а переведите разговор на себя или кого-то еще.
4. Не проявляйте никакого любопытства к тому, что он говорит. Можете прямо сказать: «Не люблю обсуждать похороны. Расскажи мне лучше, что - нибудь веселое.»
5. Подталкивайте к действию.Когда «несчастный» сообщает Вам о своих проблемах и просит совета, ответьте:
- А как ты сам собираешься выйти из сложившейся ситуации?
- Не знаю.
- Ну что же, тогда не позавидуешь.
6. Не бойтесь отказывать. Никогда не давайте «несчастным» денег взаймы, потому что у них обязательно произойдет какой-нибудь несчастный случай, и они не смогут Вам их отдать.
7. Не бойтесь конфликтовать! Если «несчастный пытается манипулировать Вами по средствам обид, помните: Вы не несете никакой ответственности за действия вашего образа в чужой голове.
8. Умейте не соответствовать ожиданиям несчастного.

Агрессоры. (Портрет).
Это люди критикующие, обвиняющие, вмешивающиеся в чужую жизнь и наводящие там свои порядки, оказывающие давление, разжигающие конфликты, запугивающие и т.п. Они наносят рану наиболее уязвимое место, и питаются выделяющейся оттуда энергией, в частности энергией злости, ненависти и страданий, сопротивления, страха. В любом случае, они заставляют людей думать о себе и нервничать.

Для них характерны следующие фразы:
■ Я хочу Вам прямо сказать о Ваших недостатках!
■ Как ты можешь не знать этого?
■ У тебя все в порядке с головой?
■ И тебе не стыдно?
■ Купила новое платье? Оно тебя полнит.
■ Ты не правильно построил взаимоотношения С женой (мужем).
■ Между прочим, именно твоего друга назначили на ту должность, на которую претендовал ты.
■ Ты, какой то странный и очень выделяешься на фоне всех наших сотрудников.
■ Ты не пара собственному мужу. Контрастv очевиден.
■ Я слышал, как твой лучший друг обсуждал твое поведение на недавней вечеринке с нашими коллегами по работе. Очень смешно!
■ А ты оказывается трус, раз вытерпел такой выговор от начальника и ничего ему не ответил.
■ Наш начальник благосклонен к тебе, потому, что ты постоянно стараешься ему угодить.

Как защититься от агрессора.
1. Знайте, что Ваше мнение о себе первично, а чужое вторично. И что бы Вам ни рассказывали о ваших недостатках - Вы самодостаточны и критиканства не потерпите.
2. Не говорите с агрессором о себе. Переводите тему разговора на него самого или на кого-нибудь другого, но не позволяйте ему оценивать себя.
3. Не проявляйте никакого любопытства к тому, что он говорит.
4. Умейте сказать «Довольно!», чтобы прекратить не угодные Вам речи и воздействия.
5. Не раздражайтесь! Относитесь к агрессору философски. Например : «Каким мелким и ничтожным делает человека зависть »
6. Не верьте в расхожие стереотипы. Если он говорит, что жить опасно или ваш одноклассник- двоечник стал большим начальником , то это к Вам никакого отношения не имеет.
7. Умейте не соответствовать ожиданиям. Ведь мир один, а карты этого мира у каждого свои. И то, что стыдно или неправильно, по мнению одного, очень даже удобно и правильно для другого.
8. Старайтесь к ситуации подойти с юмором. Если кто-то ( например, начальник ) оказывает на Вас негативное воздействие или давление, а ответить ему Вы не можете , скажем, по причине того , что предприятие выгодно и полезно для Вашего карьерного роста и становления , и вы не хотите потерять место...
Сделайте следующее: в момент, когда кто-то на людях отчитывает Вас, постарайтесь мысленно уменьшить этого человека до размера комашки. Представьте, как она мечется по столу, натыкаясь на карандаши и ручки и пытается что-то выкрикнуть Вам оттуда, взмахивая тонюсенькой лапкой. Когда «буря» прошла, постарайтесь сразу же забыть о том, что говорил Вам агрессор. Помните, вы уникальная и самодостаточная личность.

Остро нуждающиеся во внимании. (Портрет)
У всех нас разная потребность в общении и внимании со стороны своих родственников и друзей. Но есть люди, у которых потребность во внимании чрезмерно велика. Эти люди совершенно не учитывают потребности других людей в общении и обижаются, если кто-то общается с ними меньше чем им хочется.
К остро нуждающимся во внимании относятся матери, которые заставляют взрослых детей звонить им каждый день, родственники, которые приезжают в гости каждую неделю и обижаются, и обижаются когда их не могут принять... Влюбленные девушки, которые требуют от своих парней, чтобы те звонили им чаще... Друзья, которые настолько сближаются с вами, что помимо того, что общаются с Вами каждый день, ходят с вами в гости и на вечеринки, звонят по телефону через час после вашего расставания, и умудряются проговорить не менее двух часов , еще и вдобавок, часто остаются ночевать у Вас дома и не торопятся возвращаться к себе даже после двухдневного гостевания...
Одним словом, к этой группе вампиров, относятся люди, чья потребность в общении с Вами значительно превышает Вашу потребность в общении с ними.

Как защититься от остро нуждающегося во внимании.
1.Не обижайте его. Он не виноват в своей потребности общаться. Просто,он выбрал не того человека, и ему надо на это тактично указать.
2.Скажите ему прямо, что Вы будете встречаться с ним один раз в месяц, но у Вас нет предрасположенности к более частому общению.
3.Удлините дистанцию, сократите число обсуждаемых тем, уменьшите степень откровенности, иначе говоря, сделайте общение не интересным для вампира.
4.Не позволяйте вампиру фамильярничать
5.Если он до этого приходил к Вам, когда захочется, то теперь предупредите его, чтобы звонил и спрашивал разрешения прийти, потому что в любой момент Вы можете внезапно уйти из дому, или быть чем-то заняты. На вопрос: «Куда?» не отвечайте вежливо, запретите ему излишне интересоваться Вашей жизнью. Такая тактика неизбежно приведет к тому, что вампиру надоест Ваша отчужденность, он немножко пообижается и, скорее всего, найдет себе новую жертву.

Сайт психолога

Психологический вампиризм